sexta-feira

14 de Março 2008

Por aqui ando, com peso na consciência ... pois tenho feito um boicote á minha RA e não tenho feito a minha caminhada á dois dias ...

Tenho-me portado mal, e a balança acusou isso mesmo ...87,500kg, engordei 500gr ...

Mas não vou desanimar, não posso, foi um momento, ok foram 5 momentos(dias) em que não me portei bem e colhi esses frutos ...

Para a semana será melhor :-))

5 comentários:

Ana Sofia disse...

bem, antes d + nd obgd plo teu comentário. Ainda bem k t convertest às maravilhas da cozinha vegetariana. Eu pxoalmnt, tem dias... A minha cozinha nm sp é vegetariana. às xs é meio oriental. Outras xs é do mais tradicional k pod haver. Mas o k intrexa é k sja pc calórico e bastante nutritivo. Kt às calorias, eu desenvolvi a minha pp base d dados em access com base em tabelas de calorias k fui encontrando na net. Dp adicionei-lh o aumento percentual de calorias por cd tipo d confecção e a dada altura até m dava ao trabalho de pesar td o k consumia.
Agora já é a olho até pk comecei a axar k andava paranoica e excessiva. Eu tnho a mania d contar as calorias, mas acrdita k é xato...

Vera e Sara disse...

Amis, espero que tenhas tido uma boa Pàscoa... Beijinhos.

Marisa disse...

Todas as mudanças de hábitos se fazem assim...com avanços e recuos. O importante é não desistir. Retomar o caminho logo que nos damos conta da asneira. ;)

Vera e Sara disse...

Olà Amis, Então como andas? Jà estàs hà muito tempo sem dar novidades tuas...

Olha como correm os preparativos para a cirurgia? Era este mês, não era?? Andas nervosa? Imagino...

Olha, queremos noticias tuas, ok...

Beijinhos e fica bem...

Silvia disse...

Olá! Já não vinha aqui há muito tempo, ainda não tive oportunidade de ler os posts para trás mas vim deixar um beijinho!

E quanto ao peso, força! Ânimo! Tu consegues! :)